Robbins Anthony Obud w sobie Olbrzyma by www.nlp.end.pl

[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.Możemy pytanie: Kim jesteś?", spotkasz się zjedna z dwóch reakcji:nawet definiować się, podając, czym nie jesteśmy (Nie jestem1.PUSTY WZROK.Ten typ pytania wywołuje często u ludzinieodpowiedzialny).wielkie zmieszanie i zaskoczenie, ponieważ nigdy nie poproszonoTożsamość naszych przyjaciół i rówieśników również wywiera ich, by poważnie zastanowili się nad odpowiedzią na nie.na nas wpływ.Przyjrzyj się dobrze swoim przyjaciołom.Twoje 2.ODPOWIEDy POWIERZCHOWNA.To technika unikaniaprzekonanie, kim oni są, jest często odzwierciedleniem twojego stosowana zawsze na początku.Reakcję tę możemy zdefiniowaćprzekonania na temat tego, kim jesteś ty.Jeśli twoi przyjaciele jako zapieranie się, ponieważ rozmówca będzie po prostu obstawałsą troskliwi i dobrzy, najprawdopodobniej postrzegasz sam siebie przy swoim: Jestem tym, kim jestem, i to wszystko." Przekonałemw taki właśnie sposób.się, że często nie można od razu uzyskać odpowiedzi na tego ty�pu osobiste pytania, zwłaszcza nacechowane emocjonalnie.LudzieBardzo silnym czynnikiem są również ramy czasowe, którychnie chcą na nie odpowiadać dopóty, dopóki nie odpowiedzą sobieużywasz, by się zdefiniować.Czy aby zdefiniować, kim naprawdęsami na dwa pytania.jesteś, patrzysz w przeszłość, w przyszłość czy może przyglądaszsię terazniejszości? Wiele lat temu ani moja przeszłość, ani te� Najpierw zastanawiają się: Czy w ogóle potrafię odpowie�razniejszość nie były specjalnie ekscytujące, świadomie więc dzieć na to pytanie?" Jeśli rozmówca nie ma pewności, kim na�kusiłem swoją tożsamość wizją tego, kim wiedziałem, że się prawdę jest, odpowie: Nie wiem", albo udzieli nam pierwszej lep�stanę.Nie musiałem czekać.Zacząłem żyć w taki sposób o wiele szej powierzchownej odpowiedzi, jaka przyjdzie mu do głowy.wcześniej.Czasem ludzie boją się zadawać sobie to pytanie ze strachu przedbrakiem jasności i zdecydowania w tej podstawowej dla ich życiaJest bardzo ważne, byś odpowiadając na to pytanie, znajdowałkwestii.Drugie pytanie, które sobie zadają, brzmi: Co z tegosię we właściwym nastroju.Musisz czuć się odprężony i bez�będę miał? Jakie korzyści osobiste odniosę, jeśli odpowiem napieczny oraz kierować się ciekawością.Jeśli tylko pobieżnie za�to pytanie?"poznajesz się z tą książką, jeśli tylko przerzucasz kartki albo zbytXVIII.TO%7łSAMOZ: KLUCZ DO ROZWOJU 561560 OBUDy W SOBIE OLBRZYMAPozwól, że dam ci odpowiedz na obydwa te pytania.Po pierw� innych ludzi.Oto kilka ćwiczeń, które, mam nadzieję, wykonaszsze, z pewnością wiesz, kim jesteś.Tak, potrafisz odpowiedzieć z przyjemnością.sobie na to pytanie, jeśli przez chwilę się zastanowisz, właśnie 1.GDYBYZ MIAA ZNALEy SWOJE NAZWISKOteraz.Musisz jednak sobie zaufać i zapisywać wszystkie odpo� W ENCYKLOPEDII, JAK BRZMIAAOBY TO HASAO? Czy dowiedzi, które przyjdą ci do głowy, bez względu na ich treść.Po opisania ciebie wystarczyłyby mniej więcej trzy słowa, czy możedrugie, niewątpliwą korzyścią, płynącą ze znajomości odpowiedzi pojawiłby się esej zajmujący kilka kolejnych stron, może nawetna to pytanie, jest możliwość natychmiastowego kształtowania wymagający całego tomu? Już teraz zapisz definicję samegowszystkich własnych zachowań.siebie, którą znalazłbyś, gdybyś miał sprawdzić swoje nazwiskow encyklopedii.Jeśli teraz poświęcisz dość czasu, by wprowadzić się w od�powiedni stan, będziesz mógł udzielić sobie PRZEMYZLANEJODPOWIEDZI na to pytanie.Mam nadzieję, że takiej właśnieodpowiedzi szukasz.MOJA DEFINICJA SAOWNIKOWAMyślę, więc jestem.REN DESCARTESPoświęć więc teraz chwilę, by odpowiedzieć na pytanie, nad któ�rym filozofowie zastanawiali się przez całe wieki, od Sokratesapo Sartre'a.Wprowadz się w ten stan, stan ciekawości.Zaczerpnijkilka głębokich oddechów i zapytaj: Kim jestem?"JESTEM.Odczekaj chwilę pozwalając, by dotychczasowe odpowiedzido ciebie całkowicie dotarły.Kiedy będziesz gotów, przejdz do ko�lejnego ćwiczenia.2.GDYBYZ MIAA STWORZY DOW�D TO%7łSAMOZCI,KT�RY POTWIERDZAABY, KIM NAPRAWD JESTEZ, COZNALAZAOBY SI W TYM DOKUMENCIE? CZEGO BYZW NIM NIE UMIEZCIA?Czy zamieściłbyś własne zdjęcie? Czy posłużyłbyś się danymiopisującymi twój stan zdrowia? Twój wygląd? Osiągnięcia? Emo�cje? Przekonania? Relacje? Aspiracje? Motto? Zdolności i umie�jętności? Poświęć chwilę na zastanowienie się, co umieściłbyśw dowodzie tożsamości, a czego byś tam nie zapisał, gdyby doku�Aby pomóc sobie w odpowiedzi na to pytanie, pamiętaj, żement ten miał pokazywać innym, kim naprawdę jesteś.twoja tożsamość to po prostu wszystko to, co odróżnia cię odXVIII.TO%7łSAMOZ: KLUCZ DO ROZWOJU 563562 OBUDy W SOBIE OLBRZYMAwanie, skoki przez ogień, spadochroniarstwo) zaczęła rozumieć,że może zrobić wszystko, jeśli się do tego zmusi.M�J DOW�D TO%7łSAMOZCIJednak odniesienia te nie komponowały się jeszcze w prze�konanie mówiące jej, kim jest.Widziała siebie wtedy jako sła�beusza, który potrafił skakać ze spadochronem".Transformacjanie była jeszcze kompletna, ale proces ten już się zaczął bez jejświadomej wiedzy.Mówiła mi, że inni ludzie zazdrościli jej takichwyczynów.Wiele razy słyszała słowa: %7łałuję, że nie potrafięzdobyć się na coś takiego.Jesteś bardzo odważna." Komentarzete całkowicie ją zaskakiwały, ale wyobrażenie, jakie mieli o niejinni, zmusiło ją wreszcie do zakwestionowania własnej opinii o so�bie samej.W końcu zaczęła łączyć cierpienie z myślą, że jest tchórz�liwym słabeuszem.Zaczęła rozumieć, że takie postrzeganiesiebie ograniczają.POSTANOWIAA WIC, %7łE NIE CHCEPrzyjrzyj się teraz wszystkiemu, co zanotowałeś, opisującJU%7ł TAKA BY JAK PRZEDTEM.Co więcej, przez cały tenwłasną tożsamość - historię twojego życia w pigułce.Jakie od�czas jej umysł walczył z niespójnością, rozbieżnością międzyczucia budzi to w tobie? Mam nadzieję, że w tej chwili naprawdętym, jak postrzegali ją znajomi, a tym, jak sama postrzegała własnądoceniasz to, kim jesteś, że uznanie tego budzi w tobie głębokietożsamość [ Pobierz całość w formacie PDF ]

Linki